Bébé allaité, Maman reposée
Retrouvez des nuits paisibles avec votre bébé, sans pleurs, sans pression, tout en continuant l’allaitement.
Vous ne voulez pas le brusquer.
Mais vous avez besoin de repos.
Vous allaitez.
Vous cododotez peut-être.
Et vous faites de votre mieux, chaque nuit, pour répondre aux besoins de votre bébé.
Mais vous êtes fatiguée.
Épuisée, même.
Et vous ne supportez plus d’entendre :
- “Il faut le laisser pleurer.”
- “Tu l’as trop habitué à toi.”
- “Il faut qu’il apprenne à dormir seul.”
Ces phrases vous heurtent.
Elles ne correspondent ni à votre instinct, ni à vos valeurs.
Vous cherchez une solution qui respecte le rythme de votre bébé, votre lien d’attachement,
et votre besoin de repos.
Les inscriptions se terminent dans :
L’allaitement favorise le sommeil…
mais ça ne résout pas tout
L’allaitement aide votre bébé à s’apaiser, à se sentir en sécurité.
Mais malgré ces bienfaits, les nuits restent éprouvantes : endormissements interminables, réveils fréquents, besoin constant de votre présence.
Cela ne veut pas dire que vous faites mal les choses.
Seulement que vous avez besoin d’outils adaptés à votre réalité, pour continuer à allaiter sereinement… tout en retrouvant un peu de repos.
Dans cet atelier, vous découvrirez comment :
✅ Apaiser les nuits sans rupture du lien,
✅ Conserver les bienfaits de l’allaitement,
✅ Et avancer vers un sommeil plus fluide, en respectant votre rythme à tous les deux.
Et si la douceur devenait votre meilleure alliée ?
Votre bébé n’a pas besoin de “s’habituer à l’absence” pour apprendre à dormir.
Il a besoin de confiance, de régularité, et de repères adaptés à son stade de développement.
Dans cet atelier, vous apprendrez :
🌿 Comment répondre à ses besoins sans vous épuiser
🌿 Comment faire évoluer ses habitudes sans déclencher de panique
🌿 Comment poser un cadre sécurisant, tout en respectant votre rythme à vous aussi
Vous allez découvrir qu’il est possible de l’accompagner vers des nuits paisibles…
sans renoncer à ce qui vous tient à cœur : la tendresse, la présence, la douceur.
Rejoignez l’atelier
« Bébé allaité, Maman reposée »
dès maintenant
🔸 Une méthode progressive, respectueuse, et validée par la recherche
🔸 Des outils concrets pour chaque étape du développement de votre bébé
🔸 Des réponses claires aux doutes les plus fréquents
🔸 Une stratégie douce pour retrouver du sommeil… et de la sérénité
💻 Atelier 100 % en ligne :
- Des vidéos à consulter à votre rythme, quand vous le souhaitez
- Les réponses à vos questions dans toutes nos offres
- Un coaching personnalisé en visio-conférence en fonction de l’offre choisie
🤱 Adapté aux bébés allaités à partir de 6 mois
👨👩👧 Pour les familles qui veulent avancer en douceur, ensemble
❤️ Parce que le sommeil n’est pas un combat,
c’est un chemin d’amour et d’attachement.
L'avis des Mamans sur l'atelier et le coaching
Chaque module, en détail
Module 1 : fondations du sommeil bébé
Comment marche le cerveau de votre bébé ?
- Comment un enfant gère ses émotions ? Quelles différences avec un adulte
- Les 5 origines du stress chez un bébé : 2 sont très sous-estimées
- Les 4 façons utilisées par les enfants pour gérer leur stress : vous en détestez une
- Les 3 niveaux de stress et leurs conséquences à long terme : ça fait peur…
- Les 4 méthodes pour diminuer le stress de votre enfant : il y en a une que vous n’utilisez pas
- Le geste le plus simple et efficace pour que votre enfant se sente en sécurité
Comment optimiser le sommeil de votre enfant grâce à la science ?
- A quoi sert le sommeil chez les bébés ?
- Les 8 signes d’un manque de sommeil chez votre enfant
- Jusqu’à quel âge un bébé se réveille la nuit ?
- Les 2 facteurs qui rythment notre sommeil
- Les 4 leviers pour endormir facilement votre enfant
- Les 2 stratégies pour aider votre enfant à dormir plus profondément
Module 2 : allaitement et sommeil bébé
Sublimer les avantages de l’allaitement et minimiser ses inconvénients
- Les 4 plus grands mythes sur l’impact de l’allaitement sur le sommeil des bébés
- La fabrique de la culpabilité parentale : vous en souffrez peut-être
- Les 3 éléments validés par la recherche pour guérir votre culpabilité
- Comment analyser la façon dont votre bébé tète le soir ?
- Les 2 raisons pour lesquelles votre enfant tète le soir et la nuit mais pas la journée
- Les 4 astuces pour faire téter votre bébé pendant la journée même si vous travaillez
- Bébé demande à téter à chaque frustration et vous en avez ras le bol. Que faire ?
- Quelle stratégie pour maintenir votre lactation même en réduisant les tétées ?
Module 3 : Les obstacles au sommeil de votre bébé
Pourquoi il se réveille la nuit ?
- Les 3 causes médicales de réveil les plus courantes : comment aider votre pédiatre à les identifier
- Comment gérer les 3 régressions du sommeil les plus douloureuses ?
- Les 5 stratégies peu connues pour diminuer son angoisse de séparation
- Quels jeux pour survivre aux 10 Semaines Miracles et accompagner le développement de votre enfant ?
- Les 5 peurs qui handicapent les nuits de votre bébé : ça fait mal !
- Que faire la nuit quand il se réveille en pleine angoisse ?
- Les 6 armes pour combattre ses peurs et retrouver des nuits paisibles
- Les 7 traits de tempérament qui impactent son sommeil : comment les décrypter ?
- Les 5 raisons qui expliquent pourquoi les enfants alertes ont tant de difficultés de sommeil
- Comment utiliser le tempérament de votre enfant pour faciliter son endormissement
- Comment repérer les 3 béquilles du sommeil pour améliorer l’autonomie de votre enfant la nuit ?
- Les 7 approches qui remplissent son réservoir d’amour au coucher
Module 4 : Nuits paisibles !
Comment obtenir des nuits paisibles avec un bébé allaité ?
- Comment changer une habitude tout en favorisant sa sécurité affective
- Les 3 techniques douces pour que votre enfant accepte des changements sans stress
- Les 4 ingrédients qui mènent vers des nuits paisibles
- Comment gérer ses angoisses les plus sombres et lui faire retrouver le sourire
- L’outil disponible 24h/24 7j/7 pour qu’il se sente toujours en confiance
-
Comment impliquer le Papa dans le rituel du coucher et libérer vos soirées
-
La stratégie détaillée pour dissocier allaitement et endormissement : encore plus douce que la méthode Pantley
- Les 7 règles pour favoriser l’autonomie de votre enfant la nuit
-
Comment obtenir des nuits paisibles, la méthode bienveillante et sans pleurs qui a déjà marché sur 1 million de bébés (en cododo ou dans la chambre de bébé)
En résumé
Je vous guide vers des nuits paisibles
Chaque semaine, vous recevez les réponses à vos questions en vidéo
Garantie Satisfait ou Remboursé pendant 60 jours
Parce que chaque bébé est unique :
L'offre essentielle
« J’ai seulement besoin d’apprendre les outils.
Ensuite je serais autonome »
- Les 4 modules de l'atelier Bébé allaité, Maman reposée
- Chaque semaine pendant 2 mois, je réponds à vos questions en vidéo
150€
L’atelier sera disponible quelques minutes après votre commande.
L'offre coaching
« J’ai besoin d’un petit coup de pouce pour me mettre sur la bonne voie »
- 1 coaching de 60 minutes (visio ou tel)
- Les 4 modules de l'atelier Bébé allaité, Maman reposée
- Chaque semaine pendant 4 mois, je réponds à vos questions en vidéo
- Bonus n°1: le support écrit (pdf) de présentation de toutes les vidéos
- Bonus n°2 : les 4 témoignages de parents pour éviter les galères.
- Bonus n°3 : 21 idées + 5 coups de coeur pour des rituels qui donnent envie à votre bébé d'aller se coucher
- Bonus n°4 : 4 méthodes douces pour que votre enfant s'endorme en autonomie tout en respectant ses émotions
- Bonus n°5 : Pour les Papas : comment créer un lien fort avec votre bébé pour qu'il puisse s'endormir sans sa Maman
300€
L’atelier sera disponible quelques minutes après votre commande.
Les créneaux de coaching sont ouverts à partir du 1er Septembre 2025.
L'offre premium
« Je veux être accompagnée sur la durée, pour ajuster l’approche en cas de besoin »
Comme dans l'offre coaching, vous avez :
- 1 coaching de 60 minutes (visio ou tel)
- Les 4 modules de l'atelier Bébé allaité, Maman reposée
- Les 5 bonus
Ce que vous obtenez en plus de l'offre coaching :
- 4 appels de suivi de 45 minutes chacun (visio ou tel) à planifier quand vous le souhaitez
- Chaque semaine pendant 6 mois, je réponds à vos questions en vidéo
600€
L’atelier sera disponible quelques minutes après votre commande.
Les créneaux de coaching et d’appels de suivi sont ouverts à partir du 1er Septembre 2025.
Les questions fréquentes
Oui, je propose des méthodes pour le cododo et des méthodes pour un enfant qui dort dans sa chambre.
Dans les deux cas, l’objectif est de diminuer le nombre de réveils la nuit et à la fin de l’atelier, d’obtenir des nuits paisibles.
Si votre conjoint a envie de prendre un rôle plus important dans la vie de votre bébé et de le guider vers plus d’autonomie dans son sommeil, alors cet atelier aussi est fait pour lui.
S’il n’a pas envie, vous pouvez y arriver toute seule, mais il manque une sacrée occasion de passer des bons moments avec votre bébé !
C’est vrai que la quantité d’information disponible sur internet est infinie, mais avec une qualité très variable suivant les sources.
Et si vous êtes en train de lire cette page, c’est peut-être que vous n’avez pas seulement besoin d’information.
Peut-être cherchez-vous à être accompagné par quelqu’un qui partage les mêmes valeurs parentales que vous ?
Il y a très peu d’ateliers en ligne aussi détaillés que celui-ci sur les nuits des bébés allaités.
Et aucun (à ma connaissance) ne propose une approche aussi bienveillante et respectueuse des émotions de bébé
Regardez mes articles de blog, mes vidéos et mes mails privés.
Je ne parle que d’empathie, de bienveillance, d’amour parental et de câlins !
Non, non et non !
Je ne vous recommanderai jamais de laisser pleurer votre bébé.
Ni en votre présence, ni en votre absence.
Au contraire, je vous propose de le consoler à chaque fois qu’il pleure.
Non, cet atelier en ligne est une série de vidéos que vous pouvez suivre à votre rythme, quand vous le souhaitez, avec l’appareil de votre choix : smartphone, tablette, ordinateur.
Il est utile de prendre rendez-vous seulement pour la séance de coaching, si vous choisissez cette option.
Vous accédez à une page de paiement sécurisée. Vous pouvez choisir entre deux moyens de paiement : carte bleue ou paypal.
A la fin du compte à rebours, les inscriptions à l’atelier se terminent.
La prochaine ouverture des inscriptions n’est pas encore planifiée : ce sera peut-être dans plusieurs semaines ou plusieurs mois.
Ceux qui sont inscrits :
- recevront immédiatement l’accès à toutes les vidéos déjà publiées
- bénéficieront de l’accès à l’atelier « à vie » (aussi longtemps qu’ils en auront besoin).
Convaincue par notre atelier ?
Les réponses à vos questions en vidéo
Chaque semaine, je réponds à vos questions en vidéo pendant 2 à 6 mois (en fonction de l’offre choisie) après votre inscription à l’atelier.
Il suffit de m’envoyer vos questions par mail et je réponds chaque vendredi aux questions de la semaine.
Qui suis-je ?
Emmanuel Bouvier
Spécialiste du sommeil des bébés allaités
Je suis Emmanuel Bouvier, consultant sommeil bébé :
- J’aide les parents d’enfants de 0 à 6 ans à obtenir des nuits paisibles
- Je suis Gentle Sleep Coach certifié,
- C’est un diplôme américain basé sur la compréhension des besoins émotionnels des enfants pour améliorer leur sommeil
- Je suis aussi formateur de professionnels de Santé et de la Petite Enfance sur le sommeil des bébés.
Vous avez une question ?
Envoyez-moi un mail à emmanuel@sommeilbebe.com